"Angst beginnt im Kopf...

...Mut auch!"

Angst ist ein menschliches Grundgefühl und hilft uns zu überleben und Gefahren die nötige Aufmerksamkeit zu schenken. Erfolgt jedoch eine Übersteigerung des natürlichen Schutzmechanismus, können Ängste hinderlich sein und uns im Alltag blockieren. In den meisten Fällen wird dies begleitet von kognitiven (Erwartung einer Gefahr / Desorientierung) oder körperlichen (Schwitzen / Zittern / Pulsbeschleunigung) Phänomenen. Sie wissen sicherlich, wovon ich spreche.

Ihre Blockade wird über Sinneseindrücke ausgelöst, die in unserem Unterbewusstsein abgespeichert sind. In der Hypnose finden wir auslösende Situationen und entkoppeln die dazugehörige Emotion. Je nach Blockade reichen 1-3 Sitzungen aus, um eine deutliche Verbesserung zu spüren.

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